Trainer/in für gerätegestüt...

Trainer/in für gerätegestütztes Krafttraining

Fernhochschule BSA-Akademie Hermann Neuberger Sportschule

49%
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Lehrgangsprofil

Dieses Fernstudium wird an der Fernhochschule BSA-Akademie Hermann Neuberger Sportschule angeboten.

Der Studiengang Trainer/in für gerätegestütztes Krafttraining wird angeboten von BSA-Akademie Hermann Neuberger Sportschule und hat folgendes Lehrgangsziel: Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten um differenzierte, gerätegestützte Krafttrainingsprogramme zu planen, durchzuführen und zu betreuen.


Abschluss

institutsinterne Prüfung
Institutsinterner Abschluss


Dauer

3 Monate


Kosten

Gesamt: 798 €
Lehrgangskosten: 798 €


Zeitaufwand

10 Stunden / Woche
Zeitumfang Begleitunterricht: 24 Stunden
Zeitumfang Lehrmaterial: 129 Stunden


Lehrgangsziel

Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten um differenzierte, gerätegestützte Krafttrainingsprogramme zu planen, durchzuführen und zu betreuen


Lehrinhalte

  • Die motorische Fähigkeit Kraft
  • Anatomische Grundlagen des Krafttrainings
  • Biomechanische Grundlagen des Krafttrainings
  • Anpassungsprozesse durch Krafttraining
  • Ausgewählte Verfahren der Krafttestung
  • Trainingsplanung
  • Trainingsdurchführung
  • Spezifische Anwendungsformen


Teilnahmevorraussetzungen

Trainer mit Basisqualifikation wie z.B. Fitnesstrainer/in-B-Lizenz oder vergleichbare Qualifikation


Prüfungsvorraussetzungen

Nachweis ausreichender Vorbereitung


Lehrmaterialien

1 Lehrbrief, 1 Übungskatalog. 3 Monate Lehrgangsdauer, wöchentlicher Lernaufwand: 10 Stunden


Begleitunterricht

3 Präsenztage