Athletiktrainer/in

Athletiktrainer/in

Fernhochschule BSA-Akademie Hermann Neuberger Sportschule

53%
Weiterempfehlung

Kannst Du diesen Studiengang weiterempfehlen? Ja Nein


Lehrgangsprofil

Dieses Fernstudium wird an der Fernhochschule BSA-Akademie Hermann Neuberger Sportschule angeboten.

Der Studiengang Athletiktrainer/in wird angeboten von BSA-Akademie Hermann Neuberger Sportschule und hat folgendes Lehrgangsziel: Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten zur Betreuung von Freizeit- und Leistungssportlern im Hinblick auf Leistungsverbesserung und Verletzungsprophylaxe bei hoher Belastung.


Abschluss

institutsinterne Prüfung
Institutsinterner Abschluss


Dauer

3 Monate


Kosten

Gesamt: 798 €
Lehrgangskosten: 798 €


Zeitaufwand

10 Stunden / Woche
Zeitumfang Begleitunterricht: 24 Stunden
Zeitumfang Lehrmaterial: 129 Stunden


Lehrgangsziel

Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten zur Betreuung von Freizeit- und Leistungssportlern im Hinblick auf Leistungsverbesserung und Verletzungsprophylaxe bei hoher Belastung


Lehrinhalte

  • Einführung in das Athletiktraining
  • Assessment im Athletiktraining
  • Funktionelles Aufwärmen
  • Schnelligkeits- und Agilitätstraining
  • Training mit dem eigenen Körpergewicht
  • Schlingentraining
  • Freihanteltraining
  • Training mit Kettlebells
  • Training mit Sandsäcken
  • Training am Explosivseilzug
  • Training mit Medizinbällen
  • Spezifisches Training der funktionellen Ausdauer
  • Anwendungsbeispiele


Teilnahmevorraussetzungen

BSA-Qualifikation "Trainer/in für gerätegestütztes Krafttraining" oder "Trainer/in für Cardiofitness" oder vergleichbare Vorbildung


Prüfungsvorraussetzungen

Nachweis ausreichender Vorbereitung


Lehrmaterialien

1 Lehrbrief. 3 Monate Lehrgangsdauer, wöchentlicher Lernaufwand: 10 Stunden


Begleitunterricht

3 Tage Präsenzunterricht